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ADHDのための追加治療

medciation越えて:ADHDをコントロールする方法は他にもあります

注意欠陥障害(ADHD)の治療に薬物療法に加えて、メンタルヘルスの専門家を通じて利用できる他の治療のさまざまなオプションがあります。 問題行動のいくつかは制御下にあるしたら、子供は、彼らは彼らの周りの人々に生じた可能性の課題を理解することが良いことができるかもしれません。 関係者全員は、ADHDの行動の過去と現在の結果を管理するための技術の恩恵を受けることができ、子どもと家族のグループをカウンセリングして解決策を提供することがあります。

ADHDのための心理療法

心理療法では、子供は、思考や感情を動揺の話行動の自滅パターンを探る、感情を処理するための代替方法を学ぶのを助けたことができ、対処、彼らの強みを特定し、構築、障害にもかかわらず、彼または彼女自身について良い感じ日常の問題、彼らの注意と侵略を制御します。 このような治療は、また対処とその子供の行動を改善するための技術を開発、変更を促進し、より良い破壊的な行動を処理するために家族を助けることができます。

行動療法では、即時の問題に対処する方法でより多くの焦点を当てて心理療法の具体的なタイプです。 それは彼らの起源を理解しようとせず、直接、思考と対処パターンに取り組んでいます。 目的は、このような良い方法でタスクや学業を整理したり、それらが発生したときに、感情的なイベントを扱うように行動の変化、である。 BTでは、子供が彼らの行動を監視し、自分自身に反応する前の状況を通して考えること停止などのポジティブ行動の報酬を与えることを求められることがあります。

ADHDのためのソーシャルスキルトレーニング

ソーシャルスキルトレーニング、ヘルプ、またはいじめへの対応の特定の方法を求め、おもちゃを共有し、そのような順番を待っているように良好な社会関係を開発し、維持するために必要な行動を教えている。 さまざまな状況で適切な行動を説明した後、セラピストを用いて実施されています。 人々の表情や声の調子から取り出すことができる手がかりを議論することができる。

ADHDのためのサポートグループ

相互自助支援団体は両親や自分自身ADHDを持つ個人のために非常に有益なことができます。 同じボートで他の人に通常の接続の感覚は開放、問題の共有、及び助言の共有につながる。 懸念、不安や苛立ちはメンバーが安全に蒸気を降ろし、彼らは一人ではないことを知ることができる思いやりのある環境にリリースすることができます。

同様にこのタイプのサポートとして、グループが講義をし、具体的な質問に答えるために専門家を招待することができます。 また、メンバーが信頼専門医に紹介を得るのを助けることができる。

ADHDのための子育てスキルトレーニング

子育てスキルトレーニングは、子供の行動を管理するためにツールや技術を持つ親を提供しています。 たとえば、賞賛、トークンや特別な権限と交換できるポイントとすぐにやりがいの良い行動。 望ましい、望ましくない動作は両親および/または教師によって事前に識別されます。 親は子供があまりにも手に負えないになったときに、 "タイムアウト"を使用するだけでなく、毎日楽しく充実した時間を共有して試すことができます。

このシステムを通じて、子供の行動は、多くの場合、効果的に変更することができます。 彼らはむしろそれらをつかむよりも、オブジェクトに対して丁寧にお願いしたり、最初から最後までシンプルなタスクを完了する方法を教えることができる。 報酬かどうかを得るかどうかの決定は彼らの手の中にあるように、予想される動作は、子供に明らかにされています。 報酬は子供が本当に望んでいるものであるべきであり、ADHDの子どもたちと、彼らはより頻繁に他の子供たちよりも与えられている必要があるかもしれません。 時間が経つにつれて、子供は肯定的な結果との良好な動作を関連付ける方法を学習しますので、自然に彼らの行動を制御します。

ADHDに特に関連する子育てのスキルのトレーニングからいくつかの教訓があります:子供が成功することを可能にする方法(例えば、子供が過剰に刺激を取得できるようにする回避)の構造体の状況に、頻繁に提供する、小さなステップに大きなタスクを分割する子供を助けると即時の報酬と罰は、先に潜在的に問題状況の構造を設定し、報われない、または面倒な状況の中、より監督と励ましを提供します。

親自身が瞑想、リラクゼーション法や運動など、ストレスマネジメントの方法、恩恵を受けることができます。

整理するとADHDを持つ子どもを支援する提案:

  • 彼らが眠りにつくまで、子供が目を覚ました瞬間から、毎日同じスケジュールを持っている。 ルーチンは、宿題の時間とプレイタイムが含まれています。 冷蔵庫のドアや掲示板のように、それがどこかの著名な書き留めておいてください。 変更は、事前に計画する必要があります。
  • 宿題と思考を与えられる必要がある他の活動のために主催者を使用してください。 これは、割り当てを書き留め、必要な図書を収集することの重要性を強調します。
  • 同じ場所に毎日のアイテムを保持するので、それらは簡単に、 "その場所のすべてとすべてのための場所"を発見されています。 衣類、バッグや学校のアイテムが含まれています。

一貫性のあるルールが整っている場合には、ADHDを持つ子供は、ポイントの小さな報酬を与えることができるで、理解し、それに従っする可能性が高くなります。 子どもが以前批判に慣れている場合、これは特にうまく動作する可能性があります。

学校の周りの問題

より良い情報、あなたが親としてあり、より効果的な提唱者は、あなたの子供のためにすることができます。 ADHDは、学校であなたの子供の人生にどのような影響を与えるかについてのアドバイスを取り、管理技術を議論する先生と会う。

ADHDのための追加治療. ADHDのための心理療法.
ADHDのための追加治療. ADHDのための心理療法.

どちらにしても、教師は子供が行動修正療法、薬物またはその両方の組み合わせを含め、評価診断され、ADHDの治療をされているときに最新の状態に維持する必要があります。

あなたはADHDが問題であるかどうかわからない場合は、次のいずれかの評価を行うために地元の学区を求めることができ、または、外部の専門家のサービスを求めることを好むかもしれません。 学校制度は、あなたの子供を評価することを要求すると、日付、あなたとあなたの子供の名前、および評価を要求するための理由を含む手紙を送って、自分のファイルの文字のコピーを保持。

それは今1が要求された場合、学校がADHDのための評価を実施しなければならない法律である。 これは彼らの法律上の義務ですが、学校があなたの子供を評価するために拒否した場合は、次のいずれかの民間の評価を取得したり、学校と交渉中でいくつかの助けを参加させることができます。

ヘルプには、しばしば地元の親グループのように近接しています。 各状態は、親トレーニングと情報(PTI)の中心地としてだけでなく、保護と擁護(P&A)代理店を持っています。

診断後、子供が特殊教育サービスの対象になります。 これは子供の強みと弱みの学校と親との共同評価を、含まれています。 査定後、個別教育プログラム(IEP)は定期的に見直され、承認される、まで描画されます。

新しい学年への移行はそれで新しい先生と新しい学業をもたらし、困難になる可能性があります。 あなたの子供は、この時点で支援と励ましの多くを必要とするので、決して忘れない - あなたがあなたの子供の最善の擁護者である。