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あなたの医者はあなたの痛みを無視していますか?

あなたはあなたの医者が本当にあなたの痛みの訴えに耳を傾けていないことと思われる場合は、右の可能性があります。 ここでは、あなたがはっきりと聞いていることを確認する方法を説明します。

ニューヨークのアリッサB.、30は、明らかに数年前に大学からの彼女の妹の卒業を覚えて - ではない、それは画期的な出来事でしたが、アリッサはそんなに苦痛にあったので、彼女は彼女がそれをすることはないだろう恐れていたので。 "私の首がひどく、私はベッドから自分を持ち上げることができなかった傷つける、"アリッサは回想する。

鎮痛とカイロプラクターへの訪問は、やや役立ったが、アリッサは、カイロプラクターは、本当に彼女を聞いたり、彼女の慢性的な痛みの原因を発見しようとしていないと感じていた。 彼女は主張した後にのみ、彼女が言うには、彼女は、MRIのために彼女を送信するために医師に手に入れた。 それは彼女が彼女の首に4つのヘルニアのディスクを持っていたことが発見されたときです。 "彼らは私が60歳の首を持っていた私に言った、"アリッサ、広報の専門家は言う。

第二の医師は、彼女が言うには、理学療法をお勧めしますが、PTの3ヶ月は何もしなかった。 "私は別のソリューションを必要とし、"アリッサは言う。

最後に彼女が唯一の選択肢は、手術だった彼女に言った背骨の専門家を見た。 彼女は脊椎手術のリスクが高すぎる感じので、しかし、アリッサは、彼女の痛みと共に生きてきた。 彼女が来て痛みを感じている場合、彼女は抗炎症店頭かかります。 彼女はまた彼女の首の筋肉の一部を強化するための演習でパーソナルトレーナーと連携して動作します。

治療の問題として痛み

なぜそれが痛みの管理のために実行可能なソリューションを提供できる医師を見つけることは難しいでしょうか? 慢性疼痛患者とその医師との関係を見てBMCファミリー練習 、で発表された最近のスウェーデンの研究では、医師はしばしば、彼らが成功した痛みを治療することができないことを恐れていることがわかった。 660プライマリーケア医のコンシューマー·レポートの調査では、わずか37%が、彼らはそれが彼らの患者の痛みや不快感をmimimizingに来たときに、 "非常に"効果的と思っていたことがわかった。

もう一つの問題は、あまりにも頻繁に、医師はしばしば疼痛管理にのみ最小限のトレーニングを持っているということです。 インターベン痛み医師のヨーロッパの社会によると、医師の80〜90%が処方鎮痛薬のような管理された物質の使用には正式な訓練を受けていません。 と117、米国とカナダの医学校の痛み教育プログラム日という痛みのジャーナルの2011年12月調査では、最も痛みのトピックに以下の5カリキュラムの時間を捧げたことがわかった。

痛みを治療するためのヘルプの表示

それでは、どのように真剣にあなたの症状を取るためにあなたの医者を取得し、あなたが右の疼痛治療を見つけるのに役立つのですか? これらの重要な手順を開始します。

  • 疼痛管理の訓練を受けた医師を見つける。疼痛管理に特化した医師は、かかりつけの医師や一般開業医より良いあなたの慢性的な痛みのお手伝いをすることができる場合があります 痛みの専門家を見つけるための良い情報源は、Webサイトです鎮痛薬のヨーロッパアカデミー
  • それは特に悪かった回は特に、あなたが痛みを持っていたたびに書き留めて、週一日の終わりに、または数回、少なくとも。痛みのジャーナルを維持し、痛みを持っていたときに何をしていたかにも注意してください。 維持ジャーナルや日記には 2つの利点があります。 あなたの痛みを記述するときに最初に、あなたの痛み、そして、第二をトリガするかを学ぶことができるかもしれません、あなたの医師と共有することも可能です。 一度あなたとあなたの医師があなたのトリガーがあり、あなたの痛みが悪化しているとき、あなたは良いそれに対処することができるかもしれません知っている。 "正確な情報を持つことはすぐに患者の症状を軽減するのに役立つことができる治療法やテストを識別するために不可欠です"と、ポール·ル、MD、オースティン、テキサス州オースティン痛みアソシエイツとの痛みの専門家は言う。
  • あなたのケアに積極的に参加していますあなたの状態や治療の選択肢についてはできる限りのことを学んでください。 医師は積極的であり、関連する質問をする人の患者のための敬意を持っている。 アリッサは、彼女が見た医師の一部は彼女の首の痛みを治療しようとしなかった理由の一つは、彼らとして彼女を見たことがあったことを "文句だけで、別の女性。"彼女は彼女の痛みを説明する際に、より特異的であったとき、それは、彼女が言うには、助けたと考えていると治療を求めて、より積極的な。
  • サポートをもたらします。 "あなたはあなたの慢性疼痛に関する医師は、友人や家族を持って見に行くときは、"ジェイコブタイテルバウム、MD、 痛み無料1-2-3全国線維筋痛と疲労センターのメディカルディレクターの著者は述べています。 "医者は情報をオフにガラガラになるだろう、そしてあなたはそれを覚えているつもりはない。 一緒に、あなたは医者が言うことに耳を傾け、あなたが帰っているとき、それを覚えています。 "もう一つのオプションは、あなたが訪問して記録できるかどうかを医師に依頼することです。 一部の医師が原因訴訟を恐れてそう言うないかもしれませんが、タイテルバウム氏は述べています。 録音できない場合は、少なくとも、メモを取ることをお勧めします。 あなたのノートを維持し、定期的に自宅でそれらを見て。
  • あなたの質問を書き留めてください。ご質問のリストで武装任命に行く場合は、それはあなたが知りたいのは何か尋ねることを忘れないでしょう。 "それはそんなに、より効率的な方法、およびそんなに多くはあなたが医師に持っている短い時間で対処することができることだ"とタイテルバウム氏は述べています。
  • 必要であれば、別の医師を見つけるあなたはあなたの医者はあなたに聴いたり、痛みであなたを支援していないと思う場合は、意志別のを探します。 アリッサは、それが彼女にしばらく時間がかかったと言うが、一度彼女はカイロプラクターが彼女の首を助けていませんでした実現し、彼女は彼に行く停止し、別の専門家を求めた。

あなたは慢性的な痛みにいるとき、あなたは救済を見つけることができるようにあなたの医師があなたに聞きたい。 断定されると電荷を取ると一緒に、あなたの痛みを管理するための方法を見つけるでしょう。