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副鼻腔炎のために加湿器を使用するための正しい方法

加湿器は、副鼻腔炎の治療の重要な一部にすることができます - あなたが正しくそれを使用する場合。 私たちは、加湿器は助けることができる方法を見つけるために専門家に行ってきた。

あなたが呼吸する空気が乾燥しすぎているときは、 粘液の鼻と副鼻腔内が適切に流れませんし、あなたの副鼻腔は、同様に、彼らが必要として排水されません。 輻輳がその後洞の痛みとにつながることができます副鼻腔炎 。 副鼻腔炎の専門家は、加湿器と空気に湿気を追加すると、一般的に洞の健康のために良好であることに同意するものとします。

"加湿器は、彼らが鼻の中より水分や湿度​​のために提供するという点で、鼻詰まりを助けることができる、"マーク·A. Zacharek、MD、デトロイトのヘンリーフォード病院の耳鼻咽喉科頭頸部外科の部門のための研修プログラムのディレクターは述べています。 "鼻は湿度と暖かさを提供し、それを通過する空気をきれいにすることになっています。 家庭や職場、しばしば過乾燥鼻腔、悪化アレルギーや副鼻腔炎に暖房システムを余儀なくされた。 "

"加湿空気、特に冬に、副鼻腔炎のために良いですが、"アンバールオン、MD、PhDは、ヒューストンのテキサス健康科学センターの大学の耳鼻咽喉科頭頸部外科の助教授は同意。 "涙のようなものとあなたの鼻や副鼻腔に粘液と考えてください。あなたの涙が厚いと粘着性であった場合、彼らはあなたの目から流れすることができないだろう。"

副鼻腔炎のための加湿器や気化器を選択する

加湿器と気化器は、一般的に空気中に多くの水分を取得すると、鼻と副鼻腔の乾燥を打ち消すために、人々の家庭で使用されています。 加湿器と気化器の両方が電気で動作し、携帯用の加湿器と気化器は簡単に部屋から部屋へ移動することができます。

セントラル·加湿器は、家庭やオフィスの空調システムに組み込まれています。 ここで利用可能ないくつかの選択肢があります:

  • 超音波加湿器は、超音波振動を用いて空気中にクールミストを送る。
  • インペラ加湿器は急速に回転するディスクを通してクールミストを分散させる。
  • 蒸発加湿器湿ったフィルターを通して空気を強制的にファンを使用して、大気中に冷風を吹き付ける。
  • 用語"気化器"は、一般的に熱湯を作成するために熱を使用単位を指します 。 蒸気は、次いで、周囲の空気に直接気化する。 ウォームミスト加湿器は、それが部屋の空気に入る前に、熱い蒸気を冷却する気化器の一種である。

加湿器と気化器:長所と短所

一部の専門家は、彼らは慎重に使用されていない場合は部屋の加湿器と気化器は、空気中の水分が多すぎるを作成することを懸念している、博士Zacharekは指摘している。 "あまりにも多くの水分が一定の繁殖もカビさらに副鼻腔炎や喘息の条件を悪化させることが家の中や菌類を、 "Zacharek氏は述べています。 ここで気化器や加湿器を使用したときに実行するいくつかの注意事項があります:

  • "蒸気を使用する気化器が誤って自分自身を燃やすことができる若い子供にとって危険かもしれない " 博士はルオンは警告している。子供手の届かないところにスチーム気化器に保管してください。
  • 余分な水分はアレルギーの一般的な原因であるあなたの家のダニの数の増加を促すことができる。 室内の湿度が50%以上を取得させてはいけない。
  • 水道水には、加湿器で空気中に分散させることができるミネラルが含まれています。 政府機関は、これらの鉱物が深刻な健康上のリスクをもたらすと結論付けていませんが、彼らはあなたの加湿器に蒸留水を使用することをお勧めしません。
  • あなただけがそれを必要なときに加湿器や気化器を使用し、正しい水分設定を使用します。
  • 水タンク空のポータブル加湿器ユニットについては、細菌やカビが水の中で成長する可能性が低くなるように、毎日の水タンクすべての乾燥面と補充を拭いてください。 水が大気中に分散させる際に冷ミスト加湿器で使用される水は、細菌やカビが含まれている場合、これらは吸い込ますることができる。
  • あなたのユニットを洗浄するために、メーカーの指示に従ってください。 加湿器と気化器は、すべての三日に清掃する必要があります。
  • カーペット、カーテン、寝具、壁があまりにも多くの水分から湿っになっていないことを確認してください。

ボトムライン: "あなたはそれらを正しく使用している場合は加湿器や気化器を使用することの利点がリスクを上回る、"ルオンは言う。 あなたが原因で偶発蒸気火傷からリスクの小さな子供を持っている場合、クールミスト加湿器は良いかもしれません。 どちらも、アレルゲン、刺激物、ウイルス、細菌を洗い流すのに役立ちます。 "

Zacharekは、家庭内の湿度の理想的なレベルは35から40パーセントであることを追加します - あなたは、ハードウェアの店や薬局で購入することができます湿度計と湿度を測定することができます。 "正しく使用し、気化器と加湿器も同様に効果的である"と彼は言う。

加湿器と気化器の両方があなたの鼻、それらが乾い得る副鼻腔への水分を得ることができます。 あなたの副鼻腔の治療の一環として、湿度を使う上での鍵は、あなたの機器を適切に使用し、それが安全かつ清潔に保つことです。

副鼻腔炎のために加湿器を使用するための正しい方法. 副鼻腔炎のための加湿器や気化器を選択する.
副鼻腔炎のために加湿器を使用するための正しい方法. 副鼻腔炎のための加湿器や気化器を選択する.

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