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十代の若者は、喫煙に夢中なぜ

ほとんどの成人喫煙者は十代の若者たちのように点灯開始しました。 癖に彼らは脆弱になりますかを理解することにより喫煙からあなたの子供を保つ。

それは喫煙や中毒の他の形態になると、幼い頃から習慣を拾う人々が夢中になる可能性が高くなりますし、その後の人生に夢中に滞在。 コロンビア大学で中毒や薬物乱用に関するナショナルセンターからの最近の調査では、喫煙する、または他の薬剤を使用して10人のうち、9については、にはまって人の91.4パーセントを含めて、18歳前に実践を始めたことがわかったニコチン

"本研究では、実際には、多くの調査では、事前にすでに私たちに語っていたものを再確認し、"アラン·ピータース、オンラインカウンセリングして終了禁煙のWebサイトのためのコミュニティのマネージャー言うQuitnetと国家認定マスター禁煙の専門家。 "もちろん、我々はそれについて何かを始めることができるように、この事実を思い出すことに越したことはありません。"

なぜ、ティーンエイジャーが喫煙開始

十代の若者たちは、いくつかの理由でタバコに向ける。

  • いくつかは、仲間からの圧力によって動機づけられている - 彼らは彼らの友人のようになり喫煙。
  • 社会的に厄介である十代の若者たちは収まるための方法として、喫煙を開始することが
  • 喫煙に取り付けることができる、 "反逆者"のラベルの魅力のようないくつかの。
  • しかし見当違いの、十代の若者たちは、成熟した、クールで育っていると喫煙を同一視する。
  • 彼らは自分の好きな俳優がテレビや映画の中でそれをやってください、そして、彼らはスタイルと同じ感覚を伝えたい。
  • 十代の少女は、彼らの体重を管理するために喫煙する可能性があります。
  • 広告は頻繁に喫煙が、魅力を高めながら楽しんで若者を示しています。
  • 家庭の煙の大人た場合、十代がはるかに開始する可能性があります。

喫煙多くのティーンエイジャーは、それが生涯の問題に変わることを期待しないでください。 "いくつかの十代の若者たちは、単に実験しているが、彼らがはまって、実際にやめるが容易ではないことに驚いているとなって、"リンダM.グーエ、MSW、セントルイスの開業ライセンス禁煙カウンセラーは言う。

ティーンエイジャーの喫煙を認識する方法

ピーターズは、あなたがサインを知っていればあなたの子供は、喫煙している場合、それを把握するのは簡単だと言う:

  • その証拠となる "汚い灰皿"自分の皮膚に臭い、彼らの衣服、そして彼らの友人。
  • 癖を隠すために、過去に比べてより多くの息ミントやガムを使用した。
  • 緩いタバコ、ラッパー、ライター、またはそれらの衣類、バックパック、または車の中で喫煙関連の項目を持つ。
  • 彼らが必要とするために使用するよりも、より多くのお金を求める。

喫煙についての十代の若者に話し

または最初の場所での喫煙を開始しないように - 親は十代の若者たちは禁煙をする決定を下すうえで重要な役割を果たしている。 両親が健康や彼らの行動に関するすべての問題を持ち出す時ティーンエイジャーは彼らの目をロールバックかもしれないが、彼らの注意を得るために、これらの戦略を試してください:

  • 喫煙の彼らの意見を掲載していません。むしろ講義よりも、それらをシャットダウンして、チェックアウトすることができます習慣についてあなたの十代の若者たちは、彼らに焦点を当てて会話を維持しようとします。 彼らは喫煙について考えるものを、それらを尋ねることによって開かれた対話を作成します。 また彼らの友人がそれについてどう思うか、それらを尋ねると、彼らは彼らのチャンスがそれをしようとするのだと思います。 "これは、それが講義のように聞こえることなく、あなたは喫煙に関する渡ってあなたの重要なポイントを得るのを助けることができる"とピーターズ氏は述べています。
  • 虚栄心に焦点を当てています実際には、多くのティーンエイジャーは、可能性について十分に心配していない健康リスク 、彼らが喫煙を停止する理由であるために。 だから、ほとんどの十代の若者と共鳴問題に喫煙の危険性を関連付ける必要があります - 彼らはどのように見えるか。 "私は両親がティーンエイジャーの虚栄心に焦点を当てることに言う、"ピーターズ氏は述べています。 "教え、彼らが喫煙を開始したときに、歯、皮膚、髪、爪、そして指に起こることができるのか、それらを示す。 これは非常に効果的な引数があります。 "
  • 彼らのスタミナで喫煙の悪影響について話していますあなたの10代は、課外活動に関与している場合は、喫煙はこれらの努力で自分の肺の容量を減らすことによって、彼らの成功の邪魔になることができると指摘している。 "彼らは、他の活動を、歌い、ダンストラックを実行するか、行うかどうか、それらに悪影響喫煙によって影響を受けるすべてであり、"ピーターズ氏は述べています。 彼らは、実行歌ったり、能力を最大限に合わせて踊ることができなくなります。
  • 喫煙が傷つけた人々について、それらを教えてください。家族や親しい家族の友人が喫煙者であると肺がんまたは別の喫煙関連の条件の影響を受けている場合は、あなたの子供に知らせてください。 それは彼らが大局的に健康への影響を置くのに役立ちます。

あなたが喫煙し、喫煙からあなたのティーンエイジャーを防止したり、停止しようとしている場合は、あなたの引数にはあまり信憑性を持っていることを忘れないでください。 "たばこを吸​​う親はそれについて効果的に子どもに話をするために、自分自身の問題の世話をする必要があり、"ピータース氏は述べています。

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