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カプサイチン

カプサイシンとは何ですか?

カプサイシンは、そのような唐辛子スパイシーホットを作るカイエンヌペパー、唐辛子など、さまざまなタイプので見つかった成分です。 あなたは、生または調理唐辛子にしたり、食べ物や飲み物に加えることができます乾燥粉末、としてそれを食べることができます。 また、栄養補助食品として、また、あなたの肌に適用する局所クリームで利用可能です。

カプサイシンは何のために使用されていますか?

カプサイシンクリームまたは軟膏を皮膚(局所用)で使用されている場合には、カプサイシンは、痛みを和らげるのに役立ちます。 カプサイシンは、体内の痛みの信号の強度を減少させる、最初の刺激することによって動作します。 痛みは最初の増加で、それは通常、最初の使用後に低下しても​​よい。 カプサイシンは、脊髄の神経や身体の他の部分との間に痛みを伝達に関与すると考え化合物の放出を刺激する。

お肌にそれを適用すると、カプサイシンは、痛みを和らげるのに役立つ可能性があります。

  • 手術後の痛みを含む疼痛性障害、。
  • このような糖尿病性神経障害三叉神経痛 、および帯状疱疹後神経痛( 帯状疱疹 )のような神経系の問題。
  • 群発頭痛
  • このような変形性関節症関節リウマチなどの関節の問題。
  • 乾癬などの皮膚の状態。
  • 化学療法や放射線に起因する口内炎。

一般的には、痛みの軽減のためにカプサイシンを含むクリームを使用しています。 あなたは、1日4回までお肌にクリームを置くことができます。 あなたは灼熱やかゆみ感覚にあなたがクリームを使う最初の数回を感じるかもしれませんが、これは徐々にそれぞれの使用に伴って減少します。 あなたの目に入ったり、それが灼熱感を引き起こす可能性が他の湿った粘膜 、上のクリームが出るのを避けるために、各使用後に徹底的に手を洗ってください。 壊れた皮膚の領域にクリームを使用しないでください。

使用サプリメント

あなたは栄養補助食品として唐辛子を食べたりカプサイシンを取るとき、カプサイシンは、胃の中に消化液を増やすことによって、感染を引き起こす可能性細菌を戦うことによって消化を向上させることができます。 また、細菌感染によって引き起こされる戦いの下痢を助けるかもしれない。

カプサイシンは、心臓病を防ぐことができる。 それは心臓血管系を刺激してもよいし、血中コレステロール値血圧を下げることができる。 また、凝固と動脈硬化( アテローム性動脈硬化症 )を防ぐのに役立ちます。

カプサイシンは、 フリーラジカルと呼ばれる有害な分子によるダメージから身体の細胞を保護し、 酸化防止剤として機能します。 カプサイシンはまた、細菌感染を防ぐことができるようです。

カプサイシンはまた、 粘液を薄くすると肺の外に移動を助けるかもしれません。 それはまた、肺組織を強化し、 肺気腫の予防または治療するのに役立つと考えられている。

カプサイシンは安全ですか?

ヨーロッパでは専門家は一般的に安全であることがカプサイシンを検討してください。 しかし、それは特にそれに慣れていない人のために、いくつかの不快な影響を引き起こす可能性があります。 あなたが調理や唐辛子を食べるときは注意してください。 少量で始まり、あなたがそれに慣れるように量を増やします。

カプサイシンにアレルギー反応が可能です。 あなただけの新鮮なまたは準備食品としてまたは粉末状のいずれか、カプサイシンを使用し始めている場合は、少量から始めてください。 あなたは塗り薬を使用する場合は、最初にアレルギー反応をテストするために、皮膚の小さな領域にそれを適用する必要があります。

あなたが高血圧を持っているか、すでに高血圧の治療を受けている場合はカプサイシンを服用しないでください。

カプサイチン. 栄養補助食品が製造されている方法は、標準化されないかもしれません.
カプサイチン. 栄養補助食品が製造されている方法は、標準化されないかもしれません.

灼熱感を軽減するために、あなたが食べるか、またはそれらと調理前に唐辛子から種を取り除く。 あなたはピーマンと一緒にバナナを食べる場合も、あなたは灼熱感を減らすことができます。

カプサイシンの非常に高い摂取が潰瘍の原因となることありますが、誰もが問題であることのために十分に消費することはまれです。

カプサイシンは、あなたの目と他の湿った粘膜に接触させないでください。 あなたが誤ってあなたの目、鼻、口にカプサイシンを広げないようにしたらタッチカプサイシン(または唐辛子)、手を洗うために酢や石鹸を使用。 また、唐辛子を処理するために、使い捨て手袋を使用することができたり、カプサイシンクリームを適用する。

傷ついた皮膚の領域にカプサイシンクリームを加えないでください。

米国食品医薬品局(FDA)は、医薬品を規定しているのと同じ方法で栄養補助食品を規制しない。 栄養補助食品は、それがどのように動作するだけでなく上の限られた、あるいはまったく研究で販売することができる。

あなたは栄養補助食品を使用しているか、あなたは従来の治療と栄養補助食品を組み合わせることを考えている場合は場合は、必ず医師に相談してください。 それはあなたの従来の治療を見合わせると栄養補助食品のみに頼ることは安全でないかもしれません。 これは、妊娠中または授乳している女性のために特に重要です。

栄養補助食品を使用する場合は、次の点に注意してください:

  • 従来の医薬品と同様に、栄養補助食品は、副作用を引き起こすアレルギー反応を誘発するか、服用されることがあり処方薬、市販薬や他のサプリメントと相互作用することができる。 別の薬やサプリメントと副作用または相互作用が他の健康状態を悪化させる可能性があります。
  • 栄養補助食品が製造されている方法は、標準化されないかもしれません 。 このため、どれだけ彼らは仕事をしたり、それらが原因となり、任意の副作用はブランド間で、あるいは同じブランドの異なるロット内で異なる場合があります。 あなたは健康食品や食料品店で買うことをサプリメントの形では、研究で使用される形式と同じではありません。
  • ビタミンやミネラル以外の、ほとんどの栄養補助食品の長期効果は知られていない。