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胸焼けとは何ですか?

胸焼けは、ほとんどの場合、あなたが食べている食品によってトリガされるだけでなく、より深刻な状態の徴候である場合もあります。

あなたのお気に入りのすべての成分と退廃とおいしい食事の後 - とスパイシーです食器、重い、そしてあなたが知っているより多くの脂肪のグラムはあなたのために良いです - あなたが満足し、幸せに感じるかもしれません。 、胸焼けがでキックとあなたが今不快にうめき、あなたの制酸剤のための薬のキャビネットに実行して送信するまで、つまり、。

胸焼けは、多くの人々によく知られた感じです。 胸焼けの症状が頻繁にあなたの喉から忍び寄る、あなたの口の奥に酸味を伴って胸のその不快な灼熱感などがあります。 あなたの心自体が問題の一部ではないですが、胸焼けの症状はまた、胸の痛みを含めることができます。 胸焼けはまた、最も一般的に胃食道逆流症または逆流性食道炎(胃酸の逆流)の、病状の徴候である場合もあります。


消化器系の問題がありますか? お近くの胃腸科を検索します。

胸焼けは一般的に深刻ではないが、あなたは毎日の食事か、横になるたびに、後に苦痛で自分自身を見つける場合は、潜在的な胸焼けの原因と首尾よくそれを治療するための方法について医師に確認したいと思う。 時間が経つにつれて、永続的な胸焼け、出血、炎症、または嚥下困難を含む、食道への​​損傷を引き起こす可能性がありますので、それは潜在的にただ不快迷惑以上になることができます。

胸焼けの原因を特定

胃の内容物(酸)が食道にまで流れたときに胸焼けが発生します。 通常、食べ物を飲み込んだ後に締めて、食道に達することから、これらのアミノ酸を防ぎ、胃の入り口の筋肉があります。 しかし、時には酸がバックアップすると胸焼けが発生することを可能にする、筋肉が完全に締めず、食道の入り口が完全に閉じない。

胸焼けとは何ですか?. 消化器系の問題がありますか?.
胸焼けとは何ですか?. 消化器系の問題がありますか?.

潜在的な胸焼けの原因の広い配列があります - 食品や胸焼けや食道に達する胃酸の理由を悪化させる要因には:

  • 裂孔ヘルニア、胃が胸にプッシュしている状態
  • 大きすぎて食べる部分のサイズ
  • タイトなパンツを身に着けている
  • 食べた後、あまりにも早くに横たわっ
  • を含む様々な食品、:
    • ケチャップやソースなど、トマトとトマトベースの製品、
    • ペパーミントとチョコレート
    • アルコールやコーヒー
    • 玉葱
    • 脂肪や揚げ物
    • オレンジ、グレープフルーツ、その他柑橘類とそのジュース
    • ソーダや他の炭酸飲料
  • を含む多くの薬物の副作用:
    • いくつかの抗うつ薬
    • このような気管支拡張剤などの一部の喘息治療薬、
    • β遮断薬、カルシウムチャネル遮断薬などの高血圧薬、
    • 抗炎症薬
    • プロゲスチン、経口避妊薬で見つかったホルモン
    • 鎮静
    • このようなドーパミンなどの一部のパーキンソン病薬、

あなたの胸焼けの危険因子を知っている

一部の人は不快な胸焼けを得るために他のものよりも可能性があります。 胸焼けのための一般的なリスク要因が含まれます:

  • 喫煙者であること
  • 太りすぎまたは肥満である
  • 妊娠
  • 逆流性食道炎や酸逆流を持つ
  • 裂孔ヘルニアを持つ

胸焼け:やけどを落ち着かせる

それはあなたの胸焼けのための深刻な原因をあなたの医者のルールを持っているのは良いアイデアだけど、あなたが胸焼けの痛みを防ぐために、自宅で取ることができるステップがあります:

  • 小さな部分のサイズを食べる。
  • 健康的な体重を維持する。
  • 喫煙は避けてください。
  • 脂肪とタンパク質の高いの低い健康食品を食べる。
  • 緩い、快適な衣服内ドレス。
  • あなたの胸焼けを誘発する特定の食品から離れて滞在。
  • 就寝前に数時間を食べ、食べた後直立座る。
  • あなたの胃の中に胃の酸を保つためにあなたのベッド数インチの頭を上げます。

またの機会に胸焼けの痛みを軽減する制酸薬を試みるが、あまりにも頻繁にそれらを取ることがないように注意することができます。 制酸剤を頻繁に使用すると、便秘や下痢などの消化器系の問題につながることができます。