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背中の痛み:基本

なぜ上下の腰痛を見つけるような共通の問題である。

あなたは今まで背中の痛みを持っていた場合は、残りの部分は、あなたが良い会社であることを保証した。 ヨーロッパ人の80%が少なくとも一度は彼らの生活の中で背中の痛みを持っているし、咳や風邪の後、背中の痛みは医者を訪問するための第二の最も一般的な理由です。 世界的には、2500万人以上の人は、神経や整形外科のヨーロッパアカデミーによると、背中の痛みに苦しんでいます。

背中の痛み、背中のどの部分で発生する可能性がありますが、 腰には最も一般的な場所です-驚くべきことではない、それはあなたの体重の多くをサポートしていることを考慮。 しかし、背中の痛みも半ばや背中の上部で発生する可能性があり、そのような脚の付け根など、あなたの体の他の領域に由来することができ、あなたの睾丸や卵巣に問題に起因することができます。 それは月未満持続するとき、背中の痛みは、急性または短期として定義されていますが、三ヶ月以上持続する進行中の痛みは考えられている慢性腰痛


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なぜそんなに多くの人が腰痛を得る

"高血圧のような病気と違って、背中の痛みは、多くの異なる原因に基づいて行うことができる症状である、ので、背中の痛みが報告痛みの最も一般的な形態の一つである、"スティーブン·ハウヤンクォック、FRCS、名誉臨床助教授は説明しています整形外科と外傷、李嘉の部門で香港の大学で、医学部シン。

腰痛の有病率の点では民族間のいくつかの違いがありますが、主な違いは、年齢や性別の点であり、博士クォック氏は述べています。 "それは、通常、その背中の痛みは、男性より女性に影響を与えますが、これは疼痛知覚の違いのためである可能性があり、痛みのこの種は、よく定量化することはできないと言われている、"と彼は言う。

背中の痛みの原因

あなたは背中の痛みの可能性のあるすべての原因について考えるとき、それは非常に多くの人々に影響を与えることも不思議ではありません。
  • 緊張した筋肉や靭帯は、腰の問題の大部分を占める。
  • このようなディスクの損傷、関節リウマチ、骨粗しょう症、脊椎の湾曲などの構造問題も背中の痛みを引き起こす。
腰痛を開発するあなたの確率を高めることができ、数多くのリスク要因もあります:
  • ストレスの多い仕事を持つ
  • 物理的に精力的な仕事をして
  • あなたが非アクティブに保つ仕事を持つ
  • 喫煙
  • 肥満
  • 不安や抑うつ

その後、我々は制御なしに少しを持っている以上の要因があります:女性、特に妊娠中に、背中の痛みを持っている可能性があり、それはあなたが年を取るにつれて腰の問題を開発するために、より一般的になります。 "男性が下痛みの有病率が、より重篤な症状を有する本を持っている傾向があり、身体活動に関連した多くの背中の痛みを持っている傾向が、"クォック氏は述べています。 "高齢化を使用すると、変性疾患に関連する多くの背中の痛みを取得する傾向がある若い集団であなたをもっと見る傾向がある[このような骨と骨の間のクッションとして機能するディスクなどの後ろに構造物の内訳]関節リウマチに起因する腰痛などの疾患に関連した腰痛。 "

予防は治療よりも優れています

背中の痛みの治療の様々なものがありますが、あなたがそれに苦しむ人々の仲間入りを参加から身を防ぐために行うことができます多くのもあります。 定期的に良い形で維持することによって、運動と健康的な体重を維持し、あなたの背中がメイヨークリニックによると、優れた衝撃や日常生活の揺れに耐えることができることによってあなたに感謝します。 、スタンドに座ると、背骨に優しい方法で持ち上げる方法を学ぶことはまた、腰痛を防ぐことができます。

背中の痛み:基本. バック問題を抱えている?.
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他の良いニュースは、腰痛はほとんどの手術を必要とせず、通常は店頭疼痛緩和と抗炎症薬と同様に、適度な運動に続いて残りの数日で治療することができます。です からより深刻な腰痛範囲の治療の代替療法へのそのような鍼治療、マッサージ、そしてカイロプラクティックなど、 と、深刻なケースでは、 手術

腰痛患者のための新たな希望

多くの研究は、より良い腰痛の原因を理解するためのフィールドの範囲内で継続している、どのような薬には最高の腰痛を持つ人々への救済を与え、手術と非外科的措置の賛否両論。 このような研究は、何百万人もの人々への救済をもたらす可能性があります。 "脊椎の問題は中年の人々は痛みや障害を持っている理由の最も一般的な理由ですが、"アンドリュー·シャーマン、MD、医学のマイアミミラー科大学の脊椎研究所の医学的リハビリテーションの頭は言う。 "我々は治療の新しい技術が出ているものの、我々はまだ、まだ無効になっている背骨の問題に人口の大きな割合を持っている、ので、我々は、より良い解決策を検索していく必要があります。"