Evb

摂食障害のためのサポート

摂食障害の不健康な行動を放棄することは手間がかかり、支援団体は、それが容易になります。 障害のヘルプを食べて、この種を取得するにはどこで学んでください。

摂食障害は、友人や家族からの患者を隔離するので、回復の一部が手を差し伸べると、他の人々への接続を意味します。 支援団体は出番それはだ

"私たちは自分自身を伝えることが最大の嘘は、我々は一人でそれを行うことができることだと思う"とステイシーハルプリン、ニューヨーク市に住んでいるし、 負けた後勝利の著者である前者強迫食べる人は言う。 彼女は550ポンドだったとき、彼女はポンドをドロップしたかったし、再び彼女の体重を考えることはありません。

肥満手術を通じて360ポンド、しかし7年後、彼女は彼女の過去から実行できないことを知っている - 彼女は体重を落としました。 彼女は毎日、彼女の体重減少を維持する上で動作するように持っており、彼女は他の人が支援団体が提供するものであり、同じこと、を通過するとの接続を必要とします。

実際には、サポートグループに行くことは摂食障害からの回復の中で最もポジティブ部分のいずれかになります、リズルウェリン、から回復したナッシュビル、テネシー州の摂食障害連合の常務取締役言う拒食症過食症は

グループをサポートするために行くことには向かって右のトラックにあなたを置くあなたの摂食障害、の所有取るなり回復を 、ルウェリン氏は述べています。

摂食障害は助ける:サポートグループがどのように働くか

摂食障害は、食品と運動との健全な関係を持つことを防ぐ、サポートグループは、ちょうど反対のことを行う。 あなたがサポートグループに行くときは、回復の異なる段階にあり、あなたが彼らの物語があなたに似ていることを聞く人々のネットワークを満たします。

"私が去るとき、私は良い感じ[会議]を私はこのような人だけの感じじゃないので、"ハルプリン氏は述べています。

ほとんどの摂食障害グループは匿名アルコール中毒と同様の構造を持っている、ルウェリン氏は述べています。 グループのメンバーが自分の名前を与え、彼らが摂食障害を持って認めることから始めることを意味します。 "あなたはそれを大声で言ったら、あなたはそれについて何かをしなければならない、"ルウェリン氏は述べています。

会合は、あなたの回復のどこにいるかに基づいて、マイルストーンを共有する機会で開く。 誰かが始まったばかりの回復については、マイルストーンは、 "私はすべて今日ではパージしませんでした。"することができ、さらに一緒にできたら、マイルストーンは、かもしれない "私は年にパージされていない。"祝ってどのようなマイルストーン、それはサポートグループの回復の過程を強化するのに役立ち、ルウェリン氏は述べています。

摂食障害のためのサポート. 摂食障害は助ける:サポートグループがどのように働くか.
摂食障害のためのサポート. 摂食障害は助ける:サポートグループがどのように働くか.

あなたが悪い日だった後も続ける方法の他から摂食障害のヘルプを取得します。 "これは落ちた後、自分を拾っての一定の戦いだ"とハルプリン氏は述べています。 彼女は強迫的摂食の克服に成功した人々が食べて災害に悪い日のターンさせていなかったものであったことを学んだ。 彼らは昼食で滑った場合、彼らは夕食で健康的な食事に右に戻って行きました。

サポートグループの恩恵:障害のヘルプを食べる

摂食障害と診断された人や、彼女は摂食障害を持っていると思っている誰もが支援グループの恩恵を受けることができ、ルウェリン氏は述べています。 摂食障害のためのサポートグループは匿名Overeatersが強迫overeatersいる人を助ける一方、拒食症、過食症、とどんちゃん騒ぎ摂食障害を持つ人々を助けることができる。

ルウェリンのセラピストが最初に彼女がサポートグループに行く提案したとき、彼女はすぐに不安に感じた。 "私はかなり内気な人だ、"ルウェリン氏は述べていて、会議で現れと摂食障害が彼女の神経をしたことについて話して。 "私は最初の3回の会合のために話をしなかった"と彼女は言う。 しかし、彼女は話すように立ち上がった時、​​それがエンパワーされました。 人々は彼女を祝福し、彼女は素晴らしいと感じました。 あなたは、スケール上の数値上のすべてのあなたの自己価値を基づかせているとき、あなたの人生の他の分野で信頼を得ることはあなたの価値を取り戻すのに役立ちます、と彼女は言う。

競争:しかし警戒すべき一つのことはあり。 拒食症と過食症を持っている人が競争になりがち、ルウェリンを警告し、彼らは食べ物を制限したり、特定の重量に降りた他の人の話を聞くとき、それは時々彼らの摂食障害をトリガします。 グループは自分の体重や使用数を議論するしない彼らのメンバーに尋ねる理由だので、一人の人間の最低重量は、他の誰かのための目標となっていません。

障害のヘルプを食べる:サポートグループを見つける

障害の支援団体を食べるために地元の病院、摂食障害の診療所、および住宅の治療センターに確認して、ルウェリン氏は述べています。 一部の州では、摂食障害に関する情報を提供するプログラムを持っている-例えば、グルジアのが呼び出され摂食障害の情報ネットワーク )。

オンラインリソースが含まれる国立摂食障害協会のウェブサイト 、あなたがお住まいの地域のサポートグループを検索するか、ヘルプラインを通過することができます。 あなたは強迫的な食べる人であれば、で支援団体を探し匿名Overeaters

サポートグループは、治療や介入の代替ではないことに留意してください。 あなたは摂食障害を持っていると思われる場合の医療を得るようにしてください、ルウェリン氏は述べていますが、支援団体にあなたの回復プロセスの一部を行うことを検討してください。